Decima puntata della rubrica che vede Daniele Bazzani e Giovanni Onofri parlare delle...
Stamattina sveglia alle 7.45, colazione con mezza tazza di tè.
Alle 8.30 inforco la bici e vado a Pavia.
Con un amico ci troviamo alle 9.00 al castello.
Oggi è la giornata della CorriPavia. Non avendo il certificato medico posso fare la 11 km non competitiva, meglio così.
Soprattutto perché è la prima volta che corro in gruppo.
Siamo 3 tipi di partecipanti: i competitivi che fanno la mezza maratona, col pettorale col numero nero, i non competitivi 11 km, numero rosso, e quelli col numero verde per la mini 2,5 km.
Siamo più di 5.000.
L'ultima volta che ho corso cronometrato ho fatto i 10.000 in 52:30, che sugli 11km farebbero 57:45.
Non ho nelle gambe i 5:00 al chilometro, quindi i 55:00 sono un sogno.
Però di solito mi alleno su distanze più lunghe.
Alle 9.30 sentiamo lo sparo e si vede l'onda della massa colorata che invade la strada principale, dal castello fino al ponte vecchio sul Ticino.
All'inizio è difficiile correre in mezzo a tutte le gambe, non ci sono spazi per tenere un'andatura regolare.
Trascorro i primi 2 km a saltellare lateralmente per superare i più lenti.
Perdo l'amico che è con me.
Poi trovo spazio e il gruppo è scremato a sufficienza per scegliere a quale ritmo portare avanti la corsa.
Adesso sono arrivati gli ospiti per il pranzo.
Dopo vi racconto come è andata a finire.
Ciao
Comments
boccolo2001
Sun, 10/11/2009 - 18:03
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Grandissimo!
Ciao Massimo,
Sono curioso di sapere com'è andata. :) Io è da una settimana che non corro, per colpa del tempaccio che è arrivato. Di solito corro 1-2 volte durante la settimana 5 km, e 10 km la domenica. Spero di riprendere al più presto, che sono in astinenza dalla corsa.
A presto
Corrado
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There are two things to watch out for the road here; and you are in bed with both of them. - D.L. Roth -